Heute nur ein kleiner Hinweis in eigener Sache: Mein Buch „Zwischen Freude, Angst und Übelkeit“ gibt es nun in neuem Gewand, mit neuem Bild und das Allerbeste: mit 8 Seiten mehr Text! Die neue Auflage beinhaltet einen frischen Text von 2022 und beantwortet damit auch einige Fragen nach dem „Was-geschah-eigentlich-nach-2020?“ Wer möchte, schreibe mir einfach und ich leite den Bestellwunsch weiter. Oder klickt euch auch gern selbst durch die Verlagsseite, vielleicht entdeckt ihr noch ein anderes Schmeckerchen zum Selbstlesen oder Verschenken 🙂

https://www.phonus-verlag.de/startseite/47-susann-finsterbusch-zwischen-freude-angst-und-uebelkeit-9783944950112.html

Wie findet ihr denn das neue Titelbild? 🙂 Ich wünsche euch einen sonnigen und fröhlichen Sonntag! Liebste Grüße 😉

Seit ein paar Tagen „hüte“ ich meine Couch – abwechselnd mein Bett. Nicht, dass das beide nötig hätten. Sie sind nicht vom Weglaufen vor der Hitze gefährdet, es klopfen keine Räuber an meiner Tür, auch ein Einliegen der Möbel ist nicht mehr vonnöten – sie sind lange angepasst und innigst geliebt. Vielleicht hüte ich auch nicht die beiden, sondern die Liegemöbel eher mich 😉 ?

Jaja, ich höre schon manche von euch beim Lesen grinsen: da hat Susann wohlverdienten Urlaub und mutiert direkt zur Couchpotatoe. Nun, da ich meinen Sommerurlaub auf jeden Fall in Leipzig verbringen wollte, wäre das eine Möglichkeit gewesen – doch weit gefehlt: die ersten Tagen haben Rumo und ich die Gegend unsicher gemacht, ich habe einige „Was-ich-schon-immer-mal-machen-wollte“-Sachen geschafft, die Sonne und das Wasser genossen, liebe Menschen getroffen, feine Gespräche geführt bis mich die fiese Was-auch-immer-Bazille K.O. geschlagen hat. Seit Samstag bin ich denn nun im Genesungsmodus und hoffe, dass ich fix wieder bei Kräften und auf den Beinen bin, um die letzte Urlaubswoche dann unabhängig meiner Liegemöbel zu genießen 🙂

Und wenn ich so rumliege, kommen leise Couch-Gespinste. Kennt ihr das? Leicht dahinsiechend habe ich gestern gedanklich alles zusammengestellt, was in meiner Wohnung mal wieder eine Grundreinigung bräuchte. Oder aussortiert werden müsste. Oder aufgeräumt. Oder besser eingeräumt ins Regal oder in den Küchenschrank. Alles feine Ideen, um dann kräftemäßig schon beim Gedanken an den Abwasch „abzukacken“.

Zum liebsten Unterhaltungsgefährten auf der Couch wurde nunmehr mein Smartphone. Thees, so heißt es, lässt mich tippend zur Außenwelt Kontakt halten, macht einen herrlichen Ton, wenn ich eine liebe Nachricht bekomme, spielt mir jedes gewünschte Hörbuch oder Youtube-Video und öffnet mir das Tor zur Online-Suchmaschine, um all die sinnvollen und überraschenden Fragen zu beantworten, die mir beim Rumliegen so in den Kopf wirbeln: wie kann man Pflaumeneis ohne Eismaschine machen? Wer spielt am Mittwoch den Supercup? Und für wen entscheidet sich Bella in der Twilight-Saga? Welches ist das Jugendwort 2022? Und welche Route würde sich für einen Bretagne-Urlaub anbieten? Was kostet ein versichertes Paket bei der Post? Brauchen Pfirsischbäume zum Befruchten einen Baumnachbarn? Welche Regeln gelten europaweit fürs wildcampen? Wie schneidet eigentlich die Netflix-Serie Sandman so ab? (Dem inneren Impuls folgend habe ich dann direkt die ganze erste Staffel durchgeschaut. Mein Fazit: ich mochte die Geschichte – war sehr unterhaltsam im kranken Rumliegen.) Wann schließt eigentlich das Transfer-Fenster der Bundesliga? Welche Symptome gibt es bei Omikron? Und wie sind eigentlich die neuen Bestimmungen – nur für den Fall, dass der Test auf „positiv“ ploppt? …

Das einzige was ich tunlichst vermieden habe: Nachrichten zu schauen. Also Weltnachrichten, politische und wirtschaftliche Sachen, außenpolitisches und innenpolitisches Gedöns. Habe gedacht, dass das alles beim Gesundwerden eher hinderlich sein könnte. Oder zu allem Überdruss noch deprimieren würde.

Und so lese ich lieber Bücher von meinem „unbedingt-mal-Lesen“-Stapel. Mein liebstes aktuell von Meike Winnemuth „Das große Los“. Für alle Sehnsüchtigen und Lebensverliebten ein unbedingtes Muss!

„Das kannst du voll vergessen! Dafür bist du viel zu alt…. zu unerfahren… zu unsportlich… zu dick… zu dünn… zu dumm… zu jung… zu weiblich… zu naiv… zu sehr Weichei… zu blauäugig… dafür bist DU ja nun so gar nicht geeignet. Mach nen Haken dran, vergiss es!“

Diese Stimmen gibt es in meinem Alltag immer mal wieder. Erst diese Woche traf ich jemanden und als wir über eine meiner neuen Ideen ins Gespräch kamen, war da dieses feine Lachen, etwas ungläubig mit einem Hauch „Willst-du-mich-auf-den-Arm-nehmen?“ und diese leise Frage „Wirklich, bist du sicher, dass du da die richtige bist, du bist doch selbst viel zu…?“.

Manchmal rutscht das den Menschen einfach raus, wenn sie etwas hören, was so unerwartet ist. Meistens sind sie selbst so überrascht, von der Idee, die ich schon wieder habe. Meistens meinen sie es nicht als Angriff, vielmehr überlege ich, was sie eigentlich so überrascht von der Idee, meinem Gedanken, meinem neuen Vorhaben. Halbmarathon laufen, Buch schreiben, Weltreise machen, Englisch lernen, was Neues und Herausforderndes tun, mir selbst neu begegnen… Und ich komme zu dem Schluss: ihre Überraschung sagt vielleicht mehr über ihre eigene Blockade aus als über meine Idee. Da gibt es diesen einen Satz, den ich vor vielen Jahren immer wieder in meinem Arbeitsteam gehört habe und der sich mir so fein in meinen Kopf gesetzt hat: „Was Peter über Paul sagt, sagt mehr über Peter als über Paul.“ Und ich denke an die Geschichte von dem Elefanten aus dem Zoo. Immer wieder. Davon habe ich letztes Jahr auf meinem Blog schon mal erzählt: http://ronjabanu.de/ich-kann-nicht

„Vergiss es, das kannst du eh nicht.“ Eine innere Stimme, die für mich auch einen kleinen guten Nebeneffekt hat: sie lässt mich zögern, lässt mich prüfen, lässt mich abwägen, lässt mich das Risiko ausloten. Und dann kommt eine andere Stimme dazu, die flüstert: „Das kannst du nicht wissen, so lange du es nicht probiert hast.“ Und dann traue ich mich, wage es, schau mal wo ich lande, laufe los. Voller Neugierde mit einem bisschen Spuntis, voller Freude und einem Bauchgrummeln vor Unsicherheit, denn ich weiß ja nie, was bei rum kommt.

Und ja: klar kenne ich auch die Momente, in denen ich dachte, dass ich das locker packe und auf halber Strecke feststellen durfte, dass ich für den Moment dann doch eben wirklich zu untalentiert war. Oder zu unpassend wie der Bär im Bienenstock. Doch eben kein Grund, grundsätzlich den Rüssel in den Dreck zu stecken. 😉

Habt einen feinen Sonntag und traut euch und bringt die anderen zum Staunen und vielleicht hopsen sie dann auch über ihre innere Grenze! (PS: Das Beitragsbild ist nicht aus meiner Feder – nur als kleiner Hinweis, für alle die auf so etwas achten 🙂

Ich sitze am Küchentisch. Ein Kräutertee dampft neben mir, Rumo hat sich endlich in seinem Körbchen niedergelassen und kommt ein wenig zur Ruhe. Keine Sorge: er ist nicht der Schweinehund, den ich im Beitragstitel meinte!

Nach dem wohlverdienten Arbeitsfeierabend war ich heute eine Runde im Wald laufen. Noch am Waldrand klatschte mir der Schneeregen ins Gesicht. Eingetaucht in den Wald umhüllte mich schlagartig eine tiefe Stille und ein Geruch von frischem Holz, der mich Aufatmen und Entspannen lässt. Nun ja, ich renne nicht nur zum Abschalten und Kopffreikriegen. Ich habe noch einen anderen kleinen Plan: ein Punkt auf meiner Bucket-List ist es, einen Halbmarathon zu laufen. Immer wieder habe ich deswegen einen Anlauf gewagt, bin losgerannt, ein bisschen planlos vielleicht… Doch ich hatte immer wieder das Gefühl, dass mein innerer Schweinehund und ich in entgegengesetzte Richtungen wollen. Und meistens habe ich mich von ihm breitschlagen lassen und bin „nur“ wandern gegangen oder spazieren oder in Kaffeebohnenschritten um den Wohnblock geschlichen. Doch damit ist nun Schluss! Ich meine mit dem Breitschlagenlassen, nicht mit dem Wandern 😉 Halbmarathon 2023, das ist das neue Ziel! Und damit ich mich nicht drücken kann oder breitschlagen, mache ich es hiermit offiziell… Jetzt könnt ihr mich beim Wort nehmen. Oh weh und oh yeah zeitgleich.

Seit einer Weile übe ich nun fleißig und meistens lacht der innere Schweinehund über meinen Muskelkater, aber mal schauen, wer von uns beiden als Letztes lacht 😉

Wahrscheinlich kennen das manche von euch, oder? Man selbst gegen den inneren Schweinehund? Vielleicht habt ihr Muse, mir mal davon zu erzählen oder schreiben oder einen Kommentar dazu hierzulassen? Ich würde mich freuen! Schweig, du mieser Schweinehund 😉

19.16 Uhr. Ich stelle meinen Handyalarm auf 19.26 Uhr, damit ich wenigstens zehn Minuten meinen Rüssel über das Dampfbad halte. Ich kenne mich: wenn ich das nicht mache, sind mir zwei Minuten schon wie ne Viertel Stunde und nach 5 Minuten sehne ich mich nach einer Wunderheilung, einer Eisdusche und schimpfe schwitzend auf meine verstopfte Rotznase.

Ja, vielleicht ein überstrapaziertes Thema: in pandemischen Coronazeiten einen Erkältungs-grippaler-Infekt-Blogbeitrag. Nun, wobei noch nicht sicher ist: könnte auch der erste Quarantänekollerblogbeitrag werden, wenn morgen das PCR-Testergebnis kommt. Und genau darum kreisen meine Gedanken, während die Schweißperlen langsam über meine Stirn und Wangen laufen, in das heiße Wasser ploppen und sich schon die nächste Schwitzeperle auf den Weg macht. Während ich das Gefühl habe, dass sich meine Gesichtsporen weeeeeiiiit öffnen, lausche ich dem Ticken meiner Uhr im Flur und versuche krampfhaft nicht an den möglichen Quarantänefall zu denken. Nicht nur, dass ich dann zehn Tage mir selbst ausgesetzt wäre – puh, vielleicht knacke ich meinen Netflixrekord oder schaffe es, mehr als ein Buch zu lesen. Das, was mich am Traurigsten stimmt, ist die Tatsache, dass dann mein Rübchen nicht mehr hier sein kann. Irgendjemand hat sich nämlich überlegt, dass Menschen in Quarantäne nicht mehr vor die Tür dürfen, auch nicht, wenn der Hund fast platzt. Mal abgesehen davon, dass ich es wirklich strittig finde, dass man nicht mal einen Erholungsspaziergang machen darf, wenn man krank ist… an der frischen Luft. Draußen. Da, wo man doch eigentlich gut gesund werden könnte? Und wenn ich keinen PCR-Test gemacht hätte, wäre ich mit meiner Rotznase einfach weiter durch Wald und Flur geschlendert bis sich alle Nebenhöhlen vom Schleim verabschiedet hätten. Doch verantwortungsvoll bin ich – vor allem auch den anderen, die ich anstecken könnte gegenüber – und auch ein wenig pflichtbewusst und so war ich eben heute beim Hausarzt und befinde mich nun in den imaginären Klauen eines Testlabors mit Rattenschwanz Gesundheitsamt…

Naja, manche von euch kennen mich und wissen just auch schon in diesem Moment, dass ich inzwischen Plan B bis D im Kopf habe – vor allem für das Rübchen. So bleiben die Daumen gedrückt, während sich der nächste Schweißtropfen mit einem Plitschplatsch in meine Schwitzeschüssel verabschiedet. Hoffen auf einen negativen Moment! Da brauch ich vielleicht einen langen Atem…

Zu Beginn eines jeden Jahres liegen die 365 oder 366 Seiten blanko vor mir und ich weiß nicht, was am Ende des Jahres alles drauf sein wird, ob sie glatt oder geknüllt sind, bunt, weiß oder schwarz, welche Farbe und Handschrift sie tragen, wer unverhofft reingekritzelt hat und wer mir wundervolle Momente auf meine Blätter geschrieben hat. Ich weiß nicht einmal, ob sie alle gefüllt sein werden… Das was ich am Jahresende, manchmal auch unbewusst, mache, ist, mir die Blätter noch mal zur Hand zu nehmen, sie anzuschauen, sie durchzublättern, zu stoppen, nochmal über manche zu lachen bis mir der Bauch mitkribbelt, über manche zu schmunzeln, über einige den Kopf zu schütteln und mit so manchen auch noch mal zu weinen. Ich lass die Gefühlsbandbreite kommen, mich überfluten, mich erfüllen und dann lasse ich sie wieder ziehen.

Und wie jedes Jahr stelle ich auch am Ende dieses Jahres fest, dass ich kein Fazit ziehen werde und auch kein Fazit ziehen kann. Es würde die Blätter in ihrer Gänze nicht wahrnehmen, es würde manches kleinmachen und manches ersticken, würde manchem zu viel Raum geben und mache Töne zu laut sein. Doch eines fühle ich erneut: Dankbarkeit für all das, was auf meinen Blättern steht, für all das, was ich aus meinen Blättern gemacht habe und vor allem auch für all jene, die meine Blätter mitgestaltet haben, mit Farbe bereichert, mit Vertrauen besprenkelt, mit Liebe umrahmt haben. Ich bin dankbar, am Ende dieses Jahres diese Zeilen schreiben zu können und ich bin gespannt, was das neue Blätterwerk 2022 so bereit halten mag.

So wünsche ich euch einen gesunden und fröhlichen Abschluss des alten Jahres und einen herrlichen Start ins Neue! Passt gut auf euch und eure Blätter auf 😉 !

Heute vor einem Jahr saß ich an genau diesem Rechner und begann mit dem dritten Anlauf meines Buches. Es war auch der Abend des 23. Dezember – heute schnarcht Rumo ebenso neben mir, statt Gin Tonic gibt es Kräutertee, „Der Hobbit“ flimmert dieses Mal statt „Die Gefährten“. Teil I und ich gestehe, ich habe den Beginn heute drei Mal geschaut, weil ich mich damit so gut an Hobbiton erinnern kann. Es ist derselbe Schreibtisch, es sind dieselben Tasten, dieselben Bilder doch eine andere Wand in einer anderen Stadt. Das Gefühl erinnert mich sehr an das vor einem Jahr: es ist die stille Traurigkeit, die rückschauende Dankbarkeit, das melancholische Glück. Diese Mischung ist es, die mich tagsüber fast lähmt und am Abend eine Energie zum Schreiben freisetzt, wie ich sie selten fühle. So sind an den vergangenen Abenden einige neue Texte entstanden, neue Zeilen auf frischen Seiten und ich bin gespannt, wohin sie mich führen.

Dass ich in diesem Jahr nach nur drei Monaten mein fertiges, gedrucktes Buch in Händen halten konnte, lässt mich auch rückblickend noch staunen und dankbar sein für alle, die mich dabei unterstützt haben. Dass es davon dann auch noch eine zweite Auflage hatte geben sollen, macht mich heute noch sprachlos. Und stolz. Doch will ich nicht, einer Jahresbilanz ähnlich, mein Jahr Revue passieren lassen, aufzählen was gelungen ist und was nicht, will nicht äußerlich Fazit ziehen obgleich ich es innerlich tue, will meine Leistung nicht abmessen, nicht vergrößern und nicht schmälern.

Will stattdessen einen Gedanken teilen mit euch.

Die letzten Tage des Dezembers sind es, die vermutlich die erwartungsbeladensten des ganzen Jahres sind. Der schönste Baum und bitte auch der geradeste, die hellste Lichterkette und der größte Nussknacker, das leckerste Essen, das beste Geschenk und der richtige Stollen. Die Weihnachtspredigt auf den Punkt so wie die Klöße: nicht zu lang und nicht zu fest. Die Mischung soll nicht nur schmecken. An vielen Tischen soll es das Highlight des Jahres sein, der Familienhöhepunkt, der Friedensgipfel. Das sind schöne Wünsche, versteht mich bitte nicht falsch! Mein Baum ist natürlich der Schönste 😉 Doch es geht nicht darum, wieviele Geschenke unter dem Baum liegen und wie groß der Braten ist und wer mehr Glühwein verträgt. Besonders in diesen Tagen, wo es leider wieder einmal darum geht, Gesundheit und Gefährdung, Gemeinschaft und Schutz abzuwägen und viele nicht in Natura mit ihren Herzmenschen unterm Baum sitzen werden, sitzen können. Das kann sich traurig, einsam und ohnmächtig anfühlen – doch dann bitte nicht vergessen: gedanklich seid ihr nicht allein. Und lasst euch überraschen. Und erwartet nicht zu viel von euch. Und auch nicht von den anderen. Weihnachten geht auch mit Nudeln und Tomatensauce 😉

Und so wünsche ich allen, denen die gemeinsam am Tisch sitzen und denen die in Quarantäne netflixen, denen die Dienst leisten und denen die gerade noch am Braten schrauben: habt ein lichterfrohes, wunderbares Weihnachtsfest und denkt aneinander und passt gut auf euch auf! Merry Christmas 😉

Still ist es hier – nichts im Vergleich zum nächtlichen Sausen im Leipziger Plagwitz, wie ich es noch vor einigen Wochen vor meinem Fenster hörte. Hier ist es ruhig, leise, ich fühle die Welt schlafen.

So sollte es sein zu schlaftrunkener Stunde wie sie es gerade wieder ist. Der neue Morgen lässt noch auf sich warten. Der alte Abend verabschiedete sich längst. Gefühlt hänge ich zwischen den Tagen in dieser Herbstnacht vor dem Buß-und Bettag. Schwindelmüde und gähnendwach. Ein Zustand, in welchem ich nicht im Bett bleiben und warten kann, bis der Schlaf sich genötigt fühlt, mich wieder ins Traumland zu tragen. Manche Nacht zählte ich innerlich die Minuten, die ich noch schlafen könnte, wenn ich könnte, bis der Wecker klingelte und den neuen Tag einläuten würde. Heute entschloß ich mich direkt, aufzustehen und mich der ruhigen Herbstnacht hinzugeben. Ich trinke Tee, laufe durch meine Wohnung, lasse den Blick aus dem Fenster die Straße entlang schweifen, lausche meinem Atem und dem leisen Knurren meines Magens, fühle meine kribbelnden Finger, die schreiben wollen, setze mich ins Wohnzimmer vor meinen Rechner. Kühl ist es an meinen Füßen, die sich nach Wärme sehnend ins Schaffell graben, welches unter meinem Schreibtisch liegt. Wäre Rumo da, würde er sich noch auf meine Füße legen – welch Schatz! Doch derzeit urlaubt er im Erzgebirge, so bleiben meine Füße unbedeckt.

Dieses Gefühl, das in diesen Herbstnächten durch mich strömt ist mir vertraut. Die Zwiespältigkeit zwischen Schaffenskraft und Erschöpfung, zwischen melancholischer Inspiration und fröhlichem Schreiben, die Ambivalenz zwischen Wachsen und Vergehen – das, was der Herbst für mich ist… Neues und Altes – Platzschaffen und Beengtwerden – Aufbrechen und Ausruhen… All das pulsiert diese Nacht durch meinen Körper. Ich lasse es fließen und wallen, gebe mich der aufbäumenden Kraft hin mit dem Wissen, dass ich am Ende, dann, wenn die Worte einen Platz gefunden haben, in meine Kissen sinken werde und endlich schlafen.